Formation Gérer l’agressivité et les conflits
Faire face à des comportements tendus ou agressifs demande du recul, des repères clairs et une posture adaptée. Cette formation pour gérer les conflits s’adresse aux professionnels amenés à intervenir dans des situations relationnelles sensibles et souhaitant mieux comprendre les mécanismes de tension pour réagir avec plus de maîtrise et d’efficacité.
La formation aborde les signes avant-coureurs de l’agressivité, les étapes de l’escalade conflictuelle et les outils utiles pour gérer les conflits au travail sans rompre le dialogue. Les participants découvrent aussi des méthodes concrètes de gestion de l’agressivité et des leviers pour prévenir les conflits au travail.
Grâce à des mises en situation, des exercices pratiques et des apports directement liés aux réalités du terrain, cette formation permet d’acquérir des réflexes utiles dans les situations difficiles. Les participants repartent avec des repères concrets pour désamorcer les tensions, protéger la relation et garder leur maîtrise dans l’action.
Objectifs
Programme
Repérer les comportements agressifs
- Être à l’écoute des signes non verbaux
- Savoir observer une situation et évaluer le potentiel de danger
Comprendre les mécanismes de l’agressivité
- Connaître les différentes étapes d'une situation de conflit entre deux personnes
- Connaître les différentes étapes de l'escalade de la violence
- Comprendre l'impact de son propre comportement dans le cadre d'une situation tendue
Désamorcer les comportements agressifs
- Transformer une dynamique de confrontation en une dynamique assertive
- Adopter une attitude physique rassurante et stable
- Construire une réponse appropriée
- Transformer l'agression en critique utile et constructive
- Proposer une solution et faire parler son interlocuteur pour limiter le stress
Gérer son stress et ses émotions dans le cadre d'une situation conflictuelle
- Rester maître de soi et ne pas rompre le contact avec son interlocuteur
- Focus sur les notions de visualisation et d'ancrage
- Les techniques physiques antistress et les techniques permettant de réduire la tension
Nos intervenants
Nos intervenants sont des professionnels de terrain, reconnus dans leur domaine. Ils s’appuient sur leur expérience opérationnelle pour proposer des apports concrets, directement mobilisables au quotidien. Leur pédagogie favorise l’échange entre pairs et les mises en situation pour garantir la montée en compétences, afin de répondre aux attentes des participants.
FAQ
1. Pourquoi suivre une formation pour gérer les conflits ?
2. Comment gérer les conflits sans aggraver la situation ?
3. La gestion de l’agressivité est-elle abordée concrètement ?
4. Comment prévenir les conflits au travail ?
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